Носталгия след преместване? Как да победим блуса

Преместването на ново място може да бъде вълнуващо, но ако ви липсват старите разкопки, носталгията по дома може да остане за дълго време. Всъщност психолозите започват да смятат носталгията за различно емоционално състояние, донякъде подобно на скръбта. Така че, ако изпитвате носталгия след преместване, бъдете сигурни, че не сте сами – и има много неща, които можете да направите, за да се почувствате по-добре. Ето няколко съвета от хора, които са преминали през труден ход (или много) и са намерили интелигентни начини да се справят.

Решението за бърза поща

„Колкото и странно да звучи, „охлювната поща“ ми помогна да чувствам по-малко носталгия. Това е старомодно, но вярно. Виждайки познатия почерк на моите приятели и семейство върху пликове и картички мигновено озари деня ми. Изкуството да пишеш писма не е загубено!“ –

Емили Кенеди

, Синсинати, Охайо

Възползвайте се от технологиите

„Видео чатът чрез смартфони и таблети е спасител. Не всеки има iPhone или използва FaceTime, затова използваме приложения като Duo, което е по-удобно за потребителя от Skype. И тук изпитвах носталгия, но ми помогна, когато събрах няколко брошури за местни туристически атракции и потърсих места, които можем да посетим. Преместването е скъпо, така че започнахме с райони, които бяха малко или безплатни, и открихме някои очарователни места за посещение и научихме за културата и богатата история тук. Предизвиках се да се съсредоточа върху нещата, които харесвахме в нашия нов град. Аз също се включих в нашата местна църква. Тази система за емоционална подкрепа е спасителна.“ –

Тоня Кларк

, Лафайет, IN

Присъединете се към дейност, която харесвате

„През последните четири години се местих три пъти заради работата си – включително престой в чужбина – така че усъвършенствах изкуството да преодолявам

носталия

. Трябва да сте проактивни или ще ви хване. Всеки път, когато за първи път се преместя някъде, направо влизам в процеса на търсене на събития, които ме интересуват, независимо дали ми предлагат шанс да се ангажирам с хора с подобно мислене, да създам професионални връзки или да науча нещо ново. Склонен съм да изпитвам носталгия само когато се чувствам откъснат, така че да се чувствам като част от общност помага веднага.“ –

Моника Мици

, Тайпе, Тайван

Опитвайте нови неща, но запазете старите

„Едно лекарство, което открих, е да правите комбинация от старите си любими неща и дейности, които са уникални за вашия нов град. Ако просто се придържате към старите си навици, ще пропуснете начина, по който са били у дома. Ако просто правите нови неща, с които новият ви град е известен, бързо ще започнете да ви липсва това, което сте имали в стария си живот. Но като се възползвате от новите възможности, като същевременно задоволявате старите си навици и хобита, ще намерите баланс и удоволствие и от двете.” –

G. Браян Дейвис

, Абу Даби

Посетете местните акценти

„Трябва наистина да получите

развълнуван

за новото място. Какво очакваш с нетърпение? Какво очакват децата? И кои са нещата, които бихте могли да правите само на новото място? За нас толкова много от това е свързано с плажа - да можем да се качим на пясъка за половин час беше потресаващо. Фокусирането върху това предварително направи действителното преместване много по-лесно и по-примамливо.“ –

Дейвид Панарели

, Сан Диего, Калифорния

Направете няколко пътувания обратно у дома

„Най-голямата ми грижа, когато се преместихме, беше за нашето 13-годишно дете – спортист и много популярно дете. Така че след като се настанихме, го карах обратно у дома - шест часа в колата - на всеки две седмици, за да прекара време с приятелите му, докато съпругът ми и аз работихме усърдно, за да попълним неговите дейности и спортен календар в [новия ни роден град]. Следващата стъпка беше някои от приятелите му да излязат и да прекарат време с него.

В рамките на шест месеца

, приключих с честите пътувания на север и той спря да иска да отиде. Това отне много работа и настаняване от наша страна, но всичко вървеше гладко през последните три години.“ –

Тоня Маккензи

, Редондо Бийч, Калифорния

Виртуалните обиколки и пакетите за грижи могат да помогнат много

Моля, г-н пощальон

Изпращайте ми новини, съвети и промоции от realtor.com® и Move.

Регистрирайте се

„В момента живея отделно от моите 9-годишно и 12-годишно дете, докато те се подготвят за преместване от Ню Йорк в Колорадо. За да не си липсваме прекалено много, понякога дъщеря ми и аз се свързваме по FaceTime, след което отиваме да пазаруваме заедно виртуално или я водя на виртуални обиколки на къщи, които искам да купя. Веднъж цялото семейство седна в хола там, а аз седях в хола тук и гледахме едно и също телевизионно предаване заедно при поискване. Получаваме си и подаръци. Изпратиха ми невероятен пакет за грижи и картичка, на която пише „Любовта дойде с теб … и любовта те чака всеки ден, докато не се върнеш у дома.“ –

Ерика Паркър

, Боулдър, Колорадо